牛皮癣手上脚上很痒

牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，它会导致皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒等不适症状，最常见的约翰逊-莫尔兹氏样牛皮癣就会使手和脚很痒，让患者感到十分不舒服和困扰。那么，牛皮癣手上脚上很痒，该怎么办？

首先，对于牛皮癣患者来说，一个好的治疗方案非常重要。临床上我们会根据每个患者的情况来制定个性化的治疗方案，比如局部使用抗炎药、减轻瘙痒的外用药物以及免疫调节剂等。首先，牛皮癣患者应该及时到皮肤科医院就诊，接受专业的身体检查和诊断，以确认病情所处的阶段和治疗方案。

其次，平时除了进行常规治疗外，患者也可以采取一些自我照顾的方式减轻瘙痒症状。例如，使用柔和的皮肤清洁剂来洗澡，选择适合自己的洗浴方式，如泡沫浴、刷子浴、角质浴等。在洗完澡后，及时涂抹乳霜保湿，以免过度瘙痒引起更严重的皮损。

最后，患者还应该注意自己的饮食习惯和生活方式，以促进身体健康，增强机体免疫力。建议食用一些低盐、低脂肪、富含维生素的水果、蔬菜和坚果等食物，进行适量有氧运动以及养成良好的生活习惯如规律生活和作息时间，不吸烟，限制酒精摄入等。

综上所述，牛皮癣手上脚上痒这一症状可能是皮肤病牛皮癣导致的皮肤红斑、鳞屑和瘙痒等不适症状。患者应该尽早到皮肤科医院诊断治疗，同时采取一些自我照顾的方式进行缓解并改变饮食和生活方式以提高机体免疫力。